Eu sou expert em cuidados com a pele oleosa, afinal, sofri com ela a vida inteira e ainda sofro. Quando digo expert, me refiro a testar quase todos os produtos do mercado! A minha pele sempre foi oleosa com propensao a acne, mas durante décadas ela esteve sob controle com o uso da pilula. Finalmente […] Read more…
Nossa, como o ano está voando! Depois de um inicio de verao meio fracassado, parece que o calor e ceu azul finalmente chegaram em Vancouver. Matriculei a minha filha em algumas semanas de “camps”, mas reservei mais da metade para passarmos juntas sem compromisso: poder deixa-la dormir ate mais tarde de manha, ir para a […] Read more…
É de pouco em pouco que começamos e mantemos uma vida saudável. Este ano alguns problemas de saúde da família abriram nossos olhos para a importância de uma vida saudável. Infelizmente as vezes precisamos aprender da maneira mais dificil. Acredito que dieta, perda de peso e ser fitness não são “abre olhos” suficientes para você […] Read more…
As vezes penso que a missão da minha vida, ou seria, a maior tarefa que preciso aprender, é lidar com o estresse. Não existe vida sem estresse atualmente, somos todos tão ocupados, temos tantas responsabilidades e, se você for mãe, isso ainda duplicará as preocupações, que serão por você e por seus filhos. Parece complicado […] Read more…
Hoje faz uma semana da partida do nosso gordo amado. Domingo passado, ao meio dia, nos despedidos com muitos abraços, beijos e a certeza de 10 anos juntos e inesquecíveis. Escrever é terapêutico, ajuda a botar para fora a dor que guardamos dentro da gente. Eu sabia que logo chegaria o momento em que escreveria […] Read more…
Estes ultimos 2 dias chorei todas as lágrimas disponíveis em 2016. Meu cachorro, este gordo amado que vocês cansam de ver no blog, Instagram e Facebook, foi diagnosticado com um tumor no cérebro. Butters teve duas convulsões na minha frente e só me restou sentar ao seu lado e olhar nos seus olhos até passar. Os […] Read more…
Quem falou que mãe ocupada não pode tirar 2 horinhas para fazer uma atividade fofa de vez em quando? Aqui no Canadá existe um estúdio de arte muito legal chamado 4 Cats, com aulas de pintura, escultura e desenho para adultos e crianças. Temos a sorte de morar há poucas quadras de um estúdio e […] Read more…
Este ano comecei a me consultar com uma médica “Naturopath” aqui no Canadá. Aqui você não encontra médicos homeopatas, eu pelo menos não encontrei, mas encontra os chamados Naturopatas, que tratam o paciente com a medicina holística, englobando assim a homeopatia, acupuntura e outros métodos naturais para o tratamento do paciente. Cheguei na médica com […] Read more…
Não pense que você encontrará respostas neste post, na verdade sou eu quem estou procurando-as. Somos parte de uma família onde o marido é ateu e eu sou espiritual. Não sigo uma religião e não frequento uma igreja, mas acredito em Deus, sou bastante espiritual, me identifico muito com a doutrina espírita e leio bastante […] Read more…
Deus sabe que um dos maiores estresses de uma mãe é com a alimentação com o filho. Que jogue a primeira pedra quem não passa o tempo todo dizendo ” Come, coooome”! Mas isso vai contra o que todos os médicos dizem, que você não deve ficar forçando a criança a comer. Claro que há […] Read more…