Depois
de 10 anos de Canadá, finalmente comecei a entender a fascinação dos
canadenses pelo banho de banheira. Como boa brasileira prática, que vive
correndo, que acha o máximo qur costuma tomar banho em menos de 10
minutos, incluindo lavar o cabelo, passar 30 minutos no banho me parecia
tão desnecessário.
Não mais!
Hoje
eu já adoro, e não preciso dizer que a minha filha A-M-A tomar banho de
banheira. Na verdade ela só toma banho de banheira, conforme o costume
canadense.
Geralmente
ela toma seu banho só com água mesmo, e daí lavo o cabelinho e a
ensaboo, não adiciono espuma na água da banheira seguidamente, pois a
sua pele é sensível e parece que dá coceira e umas bolinhas depois do
banho, mesmo quando tiro todo o sabonete do corpo dela.
Pois bem, li a respeito de um banho detox para crianças, que podem ser usados para adultos também, claro:

Aqui a receitinha:

  • Banheira (você precisará de uma banheirinha)
  • Epsom Salt
  • Óleo essencial (daqueles cheirosinhos)
  • Óleo de côco

Quantidade do sal de acordo com o peso:

Criança com menos de 30 quilos: 1/2 xícara de sal para a banheira cheia
Crianças entre 30 e 50 quilos: 1 xícara de sal
Adulto com mais de 50 quilos: 2 xícaras de sal

Passo 1:

Adicionar o sal a água quente da banheira

Passo 2:

Adicione o óleo de côco a água.

Quantidade de óleo de côco:

Criança com menos de 30 quilos: 1 colher de sopa
Criança entre 30 e 50 quilos: 2 colheres de sopa
Adulto com mais de 50 quilos: 3 colheres de sopa

Passo 3:

Adicione  o óleo essencial:

Criança com menos de 30 quilos: 4 gotas de óleo
Criança entre 30 e 50 quilos: 6 gotas de óleo
Adulto acima de 50 quilos: 10 gotas de óleo

Agora o mais interessante, sugestões de óleos essenciais:


Relaxante: lavanda, Ylang Ylang
Aumentar a imunidade: Laranla Silvestre
Congestão nasal: Eucalipto ou hortelã
Febre: Hortelã
Dor de Estômago: Hortelã
Prisão de Ventre: Limão ou Hortelã
Náusea ou sintomas de virose: Gengibre ou Hortelã
Assadura no bebê: Lavanda, Sândalo, Malaleuca



 Dicas para o banho detox:

  • Não lave o cabelo do seu filho no dia do banho detox, seu cabelo ficará oleoso com o óleo de côco.
  • Não
    use sabonete de nenhum tipo durante ou depois do banho relaxante.
    Esfregue a água no seu corpinho. Seus poros estarão mais abertos por
    causa da água quente, e a idéia é que a pele absorva apenas o óleo de
    côco e o óleo essencial, e não as substãncias químicas dos sabonetes
    industrializados.
  • Tente manter a criança na água por ao menos 20 minutos.
  • Ofereça água depois do banho, o banho detox tende a dar sede.
Adorei!
Final
de semana que vem irei a uma loja de produtos naturais, ou o mercado
Whole Foods para comprar estas coisinhas. Já deu vontade de comprar
óleos essenciais para TUDO, mas pela lista acima deu para ver que se
você tiver lavanda e hortelã já terá meio caminho andado.
O sal é aquele sal mais grosso meninas, aqui se chama Epson Salt.
Vou
fazer uma cesta no banheiro com estes itens, e quando minha filha
precisar de um banho detox por causa de cansaço, resfriado, gripe,
virose, etc, etc, já terei tudo a mão.
Um belo banho gostoso antes de dormir, faz milagres, não?

2 Comments on Banho detox para crianças & adultos

  1. Karina Rezende
    17/03/2014 at 11:36 pm (4 years ago)

    Não acredito! Acabei de terminar um post exatamente igual!
    :-/

    Reply
    • rita
      19/03/2014 at 12:33 am (4 years ago)

      Amigam, estamos em sintonia!
      Publica teu post para eu ler e pegar a receitinha.
      Beijos infinitos, nao esqueci do teu email, ja ja mando, tanto pepino na escola no ultimo mes, aff
      Rita

      Reply

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